ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΜΑΣ: Ψυχική Ανθεκτικότητα

Τετάρτη 4 Μαρτίου 2025, στις 18.00 Τι είναι Ψυχική Ανθεκτικότητα και γιατί είναι σημαντικό να ανακάμπτουμε με επιτυχία από δύσκολες καταστάσεις; Στην καθημερινότητά μας, όλοι αντιμετωπίζουμε δυσκολίες, είτε μικρές είτε μεγάλες. Όταν έρχονται αυτές οι δύσκολες στιγμές, μπορούμε να διατηρήσουμε την ψυχική μας υγεία, αξιοποιώντας τις δυνατότητες μας και θέτοντας νέους στόχους, ώστε να μην αφήσουμε περαιτέρω προβλήματα να δημιουργηθούν. Αυτό που μας βοηθά στη διαχείριση των δύσκολων καταστάσεων και των κρίσεων είναι η Ψυχική Ανθεκτικότητα. Δηλαδή, η ικανότητα να σηκωνόμαστε και να προχωράμε μπροστά, με άλλα λόγια να ανακάμπτουμε. Στο διαδικτυακό εκπαιδευτικό σεμινάριο για την Ψυχική Ανθεκτικότητα, που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 4 Μαρτίου 2026 (18:00 – 19:00), θα δούμε με τη βοήθεια ειδικών, τα συστατικά στοιχεία της Ψυχικής Ανθεκτικότητας και θα ανακαλύψουμε τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε τόσο τη δική μας όσο και των παιδιών μας. Η διάρκεια του διαδικτυακού βιωματικού εργαστηρίου είναι 60 λεπτά.Για εγγραφή στο σεμινάριο στο σύνδεσμο: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_W2qu8YBGTHOQ_gKHeotesA?ampDeviceId=6228adb8-7919-4e22-a9e0-a072b3dc4125&SessionId=1770879389168&DeviceId=6228adb8-7919-4e22-a9e0-a072b3dc4125&SessionId=1770879389168&_gl=1*10bu6q0*_gcl_au*MTU3OTYwMzI4OC4xNzY1ODcyMDc2LjEzNzg2OTg3NTQuMTc3MDcwOTk0Ni4xNzcwNzA5OTQ2*_ga*MjEyNDU4NTUxMC4xNzI4OTEzNjQy*_ga_L8TBF28DDX*czE3NzA4NzkzODYkbzQ4JGcxJHQxNzcwODc5ODIxJGo1NSRsMCRoMA..#/registration Παρακολουθήστε το βίντεο του σεμιναρίου: Στο εκπαιδευτικό βίντεο για την Ψυχική Ανθεκτικότητα του προγράμματος “Νοιάζομαι για το παιδί μου” βλέπουμε με τη βοήθεια ειδικών, τα συστατικά στοιχεία της Ψυχικής Ανθεκτικότητας και ανακαλύπτουμε τους τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε τόσο τη δική μας όσο και των παιδιών μας. Το θέμα παρουσιάζουν η Ντίνα Ζώτα, MSc, PhD, Ψυχολόγος – Ειδικός Προαγωγής Υγείας, Διευθύντρια Ανάπτυξης Εκπαιδευτικής Στρατηγικής & Προαγωγής Υγείας του Iνστιτούτου Prolepsis και η Ελίνα Κεπενού, MSc, PhDc, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Γονέων.